Dbamy o kondycję psychofizyczną pracowników

Jest ona kluczowa dla ogólnego zdrowia, jakości życia i efektywnej pracy.

360

Kompleksowe wsparcie dobrostanu pracowników

Dbałość o kondycję psychofizyczną pracowników to nie tylko kwestia odpowiedzialności społecznej – to inwestycja, która przekłada się bezpośrednio na efektywność organizacji. Program Wellbeing360 został stworzony z myślą o firmach, które rozumieją, że zadowoleni i zdrowi pracownicy są fundamentem sukcesu biznesowego.

Nasze podejście łączy nowoczesne narzędzia monitorowania zdrowia fizycznego i psychicznego z kompleksowym wsparciem organizacyjnym. Nie tylko mierzymy – działamy, wspierając pracowników w budowaniu zdrowszych nawyków i pomagając działom HR w efektywnej realizacji strategii wellbeingowej.

Nasze cele

Zwiększenie zaangażowania i satysfakcji pracowników

Pracownicy, którzy czują się zadbani przez pracodawcę, są bardziej zmotywowani i lojalni wobec organizacji.

Poprawa efektywności pracy i jakości wyników

Zdrowie fizyczne i psychiczne pracowników ma bezpośredni wpływ na ich produktywność i jakość wykonywanych zadań.

Wsparcie HR w transformacji do roli „people & value activator”

Dostarczamy narzędzia i dane, które pozwalają działom HR przejść od roli administracyjnej do strategicznej, budując realną wartość dla organizacji.

Systematyczna i mierzalna obsługa wellbeingowa z aplikacją Amanda

Dzięki integracji z aplikacją mobilną Amanda pracownicy mają stały dostęp do narzędzi wspierających ich dobrostan, a firma otrzymuje czytelne raporty i analizy.

Dedykowany konsultant i minimalne zaangażowanie pracodawcy

Zapewniamy pełne wsparcie w implementacji i prowadzeniu programu – Państwa rola ogranicza się do minimum, a efekty są maksymalne.

Co monitorujemy?

Program Wellbeing360 opiera się na dwóch filarach: aktywności fizycznej i dobrostanu psychicznego. Dzięki zaawansowanym narzędziom analitycznym dostarczamy firmom kompleksowy obraz kondycji zespołu.

Aktywność fizyczna

Monitorujemy kluczowe wskaźniki aktywności ruchowej, które mają bezpośredni wpływ na zdrowie i samopoczucie pracowników:

  • Liczba kroków, czas aktywności, minuty treningu, dni bez ruchu – podstawowe metryki obrazujące codzienną aktywność
  • Realizacja minimalnych wytycznych – czy pracownicy osiągają zalecane normy aktywności fizycznej
  • Zaangażowanie w wyzwania – udział w firmowych wyzwaniach ruchowych i motywacyjnych
  • Zmiany czasu aktywności – trendy i postępy w zwiększaniu aktywności
  • Grupy nieaktywne wymagające dalszego wsparcia – identyfikacja pracowników potrzebujących dodatkowej motywacji

Aktywność fizyczna

Monitorujemy kluczowe wskaźniki aktywności ruchowej, które mają bezpośredni wpływ na zdrowie i samopoczucie pracowników:

  • Poziom energii, nastrój, stres, jakość snu, wypalenie, satysfakcja z pracy – kompleksowa ocena samopoczucia psychicznego
  • Odsetek pracowników z niskimi wynikami (np. nastrój, energia) – wczesne sygnały ostrzegawcze
  • „Czerwone flagi” – osoby z wynikami poniżej progu wymagające szczególnej uwagi w kolejnych ankietach
  • Udział w ankietach i działaniach wsparcia – poziom zaangażowania w program
  • Powiązania aktywności fizycznej z dobrostanem psychicznym – jak ruch wpływa na samopoczucie zespołu

Ostrzeżenia dla pracodawcy

Warto pamiętać, że kondycja fizyczna i psychiczna są ze sobą ściśle powiązane:

Słaba kondycja fizyczna może prowadzić do problemów psychicznych

– brak energii, motywacji czy poczucia satysfakcji często wynika z niewystarczającej aktywności ruchowej.

Stres i złe samopoczucie psychiczne mogą manifestować się fizycznie

– prowadząc do problemów ze snem, koncentracją w pracy czy ogólnym spadkiem wydajności.

Metodyka została opracowana przez adiunkta Katedry Fizjoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Mikołaja Kopernika.

Zaproponowane podejście do dobrostanu pracowników łączy nowoczesne narzędzia monitorowania zdrowia fizycznego i psychicznego z kompleksowym wsparciem organizacyjnym, mając na celu nie tylko poprawę jakości życia zawodowego, ale również budowanie zdrowszego, bardziej zaangażowanego środowiska pracy.


– dr n. med. Justyna Szymańska

Zapoznaj się z metodyką →

Do Pracy Bez Spalin to ogólnopolskie wyzwanie w ramach programu Wellbeing360, które angażuje pracowników do ekologicznych dojazdów i promuje zrównoważony transport.


Jak to działa?

Zaufali nam

Aplikacja Amanda

Wellbeing360 wykorzystuje aplikację mobilną Amanda jako kluczowe narzędzie realizujące wszystkie założenia metodyki. Aplikacja wspiera organizacje
w kompleksowym dbaniu o dobrostan pracowników. Dzięki modułowi wyzwań, elementom grywalizacji oraz czytelnym wskaźnikom postępów Amanda skutecznie angażuje zespoły, wzmacnia motywację wewnętrzną i wspiera wdrażanie spójnej, holistycznej strategii Wellbeing360 w firmie.

Kontakt